愛飲水

美麗

有些人很會妝扮，但內心空無一物，你不會覺得他美麗。
有些人長著一張精緻的臉，
卻長著一顆自私的心， 你也不會覺得他美麗。
有些人外表很樸素，但知道如何關心別人，你覺得誠懇的眼睛很迷人。
有些人其實並不好看，卻很愛護小孩與小動物，
你覺得他善良的心地很動人。
美麗，是發自內心的光華，不會隨著歲月的流失而流失，
只會隨著智慧的增長而增長。
美麗很簡單，就是讓自己舒服，也讓別人舒服。

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不說話

有時候，你被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沈默。
本來就不是所有的人都得了解你，因此你認為不必對全世界喊話。
卻也有時候，你被最愛的人誤解，你難過到不想爭辯，
也只有選擇沈默。
世界都可以不懂你，但他應該懂，
若他竟然不能懂， 還有什麼話可說？
生命中往往有連舒伯特都無言以對的時刻，
畢竟不是所有的是非都能條列清楚，甚至可能根本沒有真正的是與非。
那麼，不想說話，就不說吧，在多說無益的時候，
也許沈默就是最好的解釋。

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至少要平靜

在你跌入人生谷底的時候，你身旁所有的人都告訴你：
要堅強，而且要快樂。
堅強是絕對需要的，但是快樂？
在這種情形下，恐怕是太為難你了。
畢竟，誰能在跌得頭破血流的時候還覺得高興？
但是至少可以做到平靜。
平靜地看待這件事，平靜地把 其他該處理的事處理好。
平靜，沒有快樂，也沒有不快樂。
能做到這一點，你就已經有了復元的能量。

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如果當初

你說，人生是一條有無限多岔口的長路，永遠在不停地 做選擇。
如果只是選擇吃炒麵或炒飯，影響似乎不大，
但選擇讀什麼科系、做什麼工作、結婚或不結婚、要不要有孩子，
每一個選擇都影響深遠，而不同的選擇也必定造就完全不一樣的人生。
你又說，生命中不可承受之情，就在於人生沒有重來的機會啊。
如果當初如何如何，現在就不會怎樣怎樣，
這種充滿悵然的喃喃自語，還是別再多說了吧。
每一個岔口的選擇其 實沒有真正的好與壞，
只要把人生看成是自己獨一無二的創作，
就不會頻頻回首如果當初做了不一樣的選擇。

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曾經美麗

漫步林間，你看見一株藤蔓附著樹幹，
柔軟與堅實相互交纏，你感動於這靜美的一幕。
讓幸福與歸屬就此駐足吧。
你想。不知未來會有怎樣一番風雨摧折？
也許藤將斷、樹會倒， 也許天會荒，地將老。
你又想。
那麼，請時光停格在此刻吧。停格即是永恆。
永恆裡若有這靜美的一刻，未來可能遭遇的種種劫難，
便已得到了安慰與報償。

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流言

飄來飄去。好多好多的流言在你耳邊飄來飄去。
其實不必太過躲避，換個角度想，
所有的流言如果被消了音，這世界不是有點無趣？
但是，不要傳遞！讓流言從別人的嘴巴到你的耳朵就好，
別再 讓它們從你的嘴巴到別人的耳朵，
這是明哲保身的鐵律---千萬不要把自己的情緒夾纏進去。
如果你成了流言的主角，也不必太過憂慮，
只要是了解你的好朋友，自然會信任你；
而其他與你無關痛癢的人，就隨便他們去。
反正流言總是隨生隨滅，只要不在意，一段時日之後，
它們自然會消失無餘音。

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看見一幅畫

你的眼前也許有一幅美好的景象，但那或許只是畫境。
畫境即幻境，並不真實存在。
也許在這幅畫裡，有一隻翠鳥在庭前駐足，
看起來愉悅又甜淨，但它有翅膀，
會飛，會消失，就像人生裡的許多，留不得，抓不住。
既然沒有任何可掌握，你最終只能依靠你自己。
可是從另一個角度來看，你也只是別人眼中的一幅畫而已，
並不真實存在。
一切終歸如夢。夢裡的畫境。

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魔境

你那喋喋不休的腦袋整天都在說話，
即使你的身體睡了，它卻還醒著。
因為它是如此固執地不肯休息，所以你的心好累；
累在不停地 猜測別人會怎麼想？
事情會怎麼發展？未來又將如何？
從心理學的角度而言，這是「無效的自問自答」。
至於以更深層的意識來看，這就是你自己造設的魔境了。
魔境裡一片鬼影幢幢，
那些幻象牽制著你的情緒，使你時懼時憂；
然而，你的恐懼和憂愁純屬多餘，因為那些幻象純屬虛構。
不預設任何想法，魔境自然就消失了。
所以，與其傾聽你那喋喋不休的腦袋，不如請它閉嘴。